Jour 144

Bilan du jour 143

J’ai pas vu de copine mais j’ai fait tout le reste et I feel pretty good with myself. Je suis toute requinquée pour ma semaine de boulot.

J’ai commencé à relire Peaceful Mind – Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Psychology to Overcome Depression que j’avais acheté il y a 11 ans aux États-Unis et que je n’aurais jamais dû oublier sur l’étagère.

Plaisirs prévus

– Écrire (ceci)

– Regarder une bonne série (Friday Night Lights)

– Caresser ma lapine

– Passer du temps avec mon homme

– Lire un livre que j’apprécie (Peaceful Mind)

– Lire le journal

– Méditer

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