Jour 172

Bilan du jour 171

Je n’ai pas mangé de chocolat mais j’ai regardé Friday Night Lights.

Je n’ai pas médité mais j’ai fini Initiation à la PNL. Objectif : terminer le Fred Vargas et lire la « bible » Au coeur de la tourmente, la pleine conscience de Jon Kabat-Zinn (que je vais bientôt voir aux Folies bergères !!!).

Plaisirs prévus

– Écouter de la musique que j’aime (en préparation de mon récital)

– Écrire (ceci)

– Courir

– Voir une personne que j’apprécie (L2 ce soir)

– Regarder un bon film (à la proj de mon amie L2 ce soir)

– Me faire belle

– Caresser ma lapine

– Passer du temps avec mon homme

– Lire un livre que j’apprécie (Fred Vargas dans le métro)

– Lire le journal

– Méditer

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2 réflexions sur “Jour 172

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