Bilan du jour 281
Pas la grande forme. Mon taux de fer, qui apparemment, je l’ignorais, n’était déjà pas bien haut, baisse dangereusement depuis que j’ai pratiquement supprimé la viande de mon alimentation. Je pensais m’être débarrassée des symptômes (pâleur, vertiges, fatigue) à grand coup de lentilles, haricots blancs, falafels, persil et spiruline, mais je m’étais manifestement trompée (ou les coups n’étaient pas assez grands). J’ai donc ajouté les pistaches, des amandes, des sardines et du chocolat noir dans le sac des courses hier, ce qui m’embête un peu, car le but est de devenir végétarienne (et donc de ne plus manger de poisson).
Cette nuit, j’ai rêvé que j’étais devenue conseillère de Lena Dunham et que je lui disais de faire jouer Leyla McCalla dans sa série. C’est drôle, non ?
Ce soir, je pars 2 jours dans mon ancienne ville, donc vous risquerez de ne réentendre parler de moi que jeudi.
Plaisirs prévus
– Écouter de la musique que j’aime (hier, j’ai écouté The Reminder de Feist)
– Écrire (ceci)
– Manger du chocolat
– Manger du fromage
– Voir une personne que j’apprécie (mes copines ce soir)
– Caresser ma lapine
– Passer du temps avec mon homme
– Lire un livre que j’apprécie (L’Adulte surdoué)
– Méditer
Quatre fois par jour 
Coucou, je suis (presque) végétarienne depuis 35 ans (je mange un peu de poisson).
Par contre, je n’ai jamais eu de problème avec mon taux de fer – même pendant ma grossesse et les mois d’allaitement. Histoire d’assimilation ?
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Ça dépend peut-être de ta constitution. Je sais que les règles abondantes créent des carences en fer.
Tu as de la chance, en tout cas !
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